Selma Cezar realiza abertura da 8ª edição do ParnaÃba Mais Leve
Com caminhada de conscientização sobre o Agosto Lilás, campanha que visa o enfrentamento à violência doméstica contra a mulher, foi aberta oficialmente a 8ª edição do ParnaÃba Mais Leve, programa de mudança de hábitos que já provocou transformações na vida de mais de 7 mil famÃlias da cidade.
As inscritas desta edição se reuniram no final da tarde no Bolsão de Estacionamento do Centro, de onde partiram em direção ao Estádio Municipal Prefeito Gabriel Marques da Silva com muita energia e ao som de músicas animadas e divertidas em uma caminhada de quase 1,5 km.
Na sequência, a cerimônia de abertura foi marcada pelo acendimento da pira, que representou o inÃcio de uma nova vida para as mulheres que aderiram ao programa, seguido por uma grande queima de fogos e aulão de ritmos com os professores do ParnaÃba Mais Leve.
Criado em 2019, o Programa ParnaÃba Mais Leve surgiu com o intuito de promover a readequação de hábitos alimentares e inserção de exercÃcios fÃsicos na rotina das mulheres. De lá pra cá ganhou corpo e conta com alunas em nove diferentes polos da cidade (Colinas, São Pedro, Cururuquara, Fazendinha, Cento e Vinte, Parque Santana, Alphaville, Centro, e a novidade desta edição: Refúgio dos Bandeirantes).
Além das mudanças na alimentação e prática esportiva, as mulheres passam por palestras e treinamentos pessoais, aulas de danças do ventre, corrida de rua, yoga, acompanhamento nutricional e psicológico por um perÃodo de 90 dias. Ao final do perÃodo estipulado, a Secretaria da Mulher e da FamÃlia realiza a premiação das melhores colocadas do programa com base em requisitos pré- -definidos que geram uma pontuação final, como: quantidade de peso eliminado, participação nas palestras, entre outros. Mais informações ligue: 4154-6248.